Спортивный Мурманск

Новости спорта

SPORT-51 » Статьи » Советы для девушек » 7 причин заняться танцами

7 причин заняться танцами

0 835 11-02-2017 16:59

 Причина первая – польза для здоровья, похудение!
С точки зрения медицины нагрузки во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Потрясающе низкая травматичность занятий танцами позволяет допускать к занятиям женщин любого возраста.

Причина вторая – правильная осанка!
Более половины современных людей имеют проблемы с позвоночником. Танцы вырабатывают правильную осанку и способствуют оздоровлению позвоночника.

Причина третья – красивая походка!
Люди, умеющие красиво ходить, видны издалека. На них хочется обернуться, на них хочется быть похожим. Если вы научитесь танцевать, то уж красиво ходить вы точно сможете.

Причина четвертая – новые знакомства!
Все мы любим новые знакомства, готовы приобретать новых друзей и единомышленников. Танцы способствуют этому.

Причина пятая – психологическое раскрепощение!
Танцы делают человека более смелым и открытым. Ключевое слово, характеризующее поведение умеющего танцевать человека, это Свобода. Свобода движений, свобода общения, свобода мышления. Танцы избавляют от комплексов и стереотипов.

Причина шестая – музыкальность и чувство ритма!
Регулярные занятия танцами научат вас «слышать» музыку. Разовьется чувство ритма, ритм и музыка станут частью вашей жизни.

Причина седьмая – улучшение внешних данных!
Вы, наверное, часто видели, как танцоры умеют интересно и незаурядно выглядеть, даже если они «не очень-то на внешность». Это особый секрет, открыть который вам помогут танцы

Сообщить об ошибке
Оригинал статьи размещен здесь:Источник

Как к вам обращаться: Ваш E-Mail: