

Понятие о статике и динамике тела, центр тяжести
Миостатическая работа выражается в удержании частей тела или всего тела в определенном положении. В этом положении сила тяжести, действующая на тело, уравновешена с противодействующей реакцией опоры. Чтобы зафиксировать определенное положение тела, активно работают мышцы, сохраняющие равновесие. При таком положении тела действие внешних сил не

Мышечно-тонические синдромы
Эта группа наиболее многочисленна. В патогенезе указанных синдромов ведущую роль играют ТОНИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ сегментарной, регионарной мускулатуры, сенсорным полем которой является пораженный ПДС. Однако, в генезе этих синдромов могут быть активны иные механизмы — изменение программы движения, локальные перегрузки сегментарной мускулатуры

Как внутренние мьшщы подошвы группируются в функциональные подразделения?
На стопе существуют 3 костно-фасциальных подразделения. Большое пространство, окруженное костями предплюсны, межпредплюсневыми суставами и подошвенным апоневрозом, подразделяется на 3 меньших пространства двумя межмышечными фасциями.

Интересная информация о поясничной мышце.
"Мне было очень приятно открыть для себя замечательную работу Лиз Кох — ведь она подтвердила многое из того, о чем я сама давно догадывалась интуитивно. В начале и в конце своих занятий йогой я начала выполнять позы, раскрывающие бедра, особое внимание уделяя отпусканию напряжений в поясничной мышце и сгибателях бедер. Одновременно с

Грыжа Шморля, межпозвонковые грыжи
Грыжа Шморля, как и большинство межпозвонковых грыж, является одной из наиболее распространенных причин возникновения болей в спине и при несвоевременном лечении может привести к развитию серьезных осложнений.

Объем рабочей памяти предсказывает долговременную память
Известный исследователь памяти Нельсон Кован опубликовал с коллегами из США и Канады статью, в которой предпринял попытки понять, как именно связаны рабочая память с долговременной. Ученые решили изучить долговременную память как функцию рабочей. Такой подход позволил им установить, что от того, как мы храним информацию в рабочей памяти здесь и

Распределение сил и статические деформации подошвенного свода
Вес тела, передаваемый по нижней конечности, распространяется через голеностопный сустав на задний отдел стопы на уровне блоковидной поверхности таранной кости (красный крестик). Отсюда силы распределяются в трех направлениях к опорным точкам свода (Сейтц (Seitz), 1901):

Разрыв триангулярного фиброзно-хрящевого комплекса
Этот термин (triangular fibrocartilage complex – TFCC) был введен в 1981 году в англоязычной литературе. В состав этого комплекса входят слабо дифференцируемые тыльная и ладонная лучелоктевые связки, локтевая коллатеральная связка, суставной диск – так называемый карпальный мениск, а также сухожильное влагалище локтевого разгибателя кисти.

Болезнь Гоффа
Как самостоятельная нозологическая форма эта болезнь была впервые описана немецким ортопедом A. Hoffa в 1904 г. (синдром Гоффа-Кастерта, траматический липоартрит). В 1934 году Diamant-Berger и Sikard расширили понятие о болезни Гоффа, включив в неѐ и другие поражения жировой ткани коленного сустава, и предложили термин «липоартрит».

Гимнастика и массаж для детей до 1-го года
В последнюю четверть первого года жизни ребенка происходит освоение сложных движений, нарастание двигательной активности, свободная смена положения тела, завершается переход в вертикальное положение.

Синдром "щелкающей лопатки"
Лопатка – это плоская широкая кость, которая расположена свободно в толще мышц по задней поверхности грудной клетки. Между лопаткой и грудной клеткой находятся синовиальные сумки для уменьшения трения при движениях. Если при движениях возникают щелкающие звуки, хруст и прочие звуковые феномены, врачи говорят о синдроме «щелкающей лопатки».

Осмотр тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав образуется суставной поверхностью головки бедренной кости и вертлужной впадиной тазовой кости. Головка бедра покрыта гиалиновым хрящем толщиной 1,5— 3 мм. Вертлужная впадина покрыта хрящем только в области полулунной поверхности. Капсула сустава охватывает сустав от края вертлужной впадины до межвертельной линии, включая в

Суставной и связочный аппарат локтевого сустава
Локтевой сустав состоит из трех суставов: плече-локтевого, плече-лучевого и луче-локтевого проксимального. Эти три сустава имеют одну общую капсулу и одну суставную полость, представляя, таким образом, сложный сустав.

Сухожильный орган Гольджи
Рассмотрим сухожильный орган Гольджи (нервно-сухожильное веретено). Познакомимся с проприоцепцией, анатомией, функцией органа, а также сравним характеристики с нервно-мышечным веретеном, о котором мы говорили не так давно.

Исследование: качество спермы среди мужчин в США снижается вот уже 16 лет
Мужчины сегодня производят меньше спермы, чем в прошлом, и сперма менее здорова. Тогда возникает вопрос, что могло вызвать такое снижение рождаемости?

Анализы и обследования спортсмена
Научный подход в тренировочном процессе основан на оценке показателей спортсмена. Это касается не только функциональной подготовки, но и состояния здоровья. Профессиональные атлеты регулярно проходят медицинские обследования, чтобы оценить воздействие тренировок и определить общее состояние организма. Анализ медицинских данных помогает в

Метаболический синдром
Метаболический синдром — это комплексное заболевание, возникающее в результате инсулинорезистентности и сопутствующих нарушений распределения и функций жировой ткани. Он включает комбинацию факторов риска коронарной болезни сердца, а также сахарного диабета, неалкогольной жировой болезни печени и некоторых видов рака.

Сирингомиелия
Сирингомиелия — это заболевание нервной системы, характеризующееся расширением центрального канала спинного мозга и образованием вокруг него множества мелких полостей, заполненных ликвором (цереброспинальная жидкость, обеспечивающая питание и обмен веществ в головном мозге).

Остеохондропатии
Остеохондропатии - группа заболеваний костей и суставов, встречающихся преимущественно в детском и юношеском возрасте и проявляющихся АСЕПТИЧЕСКИМ НЕКРОЗОМ субхондрально расположенных, подверженных повышенной нагрузке ЧАСТЕЙ СКЕЛЕТА (чаще всего губчатого вещества, апофизов и эпифизов трубчатых костей).

Замедляется ли метаболизм с возрастом?
Одним из популярных заблуждений является замедление метаболизма с возрастом. Подразумевается, что после 30-ти метаболизм замедляется, т. е. мы тратим меньше, и как следствие жиреем либо труднее удерживаем форму/теряем вес.

Морфология поясничного отдела позвоночника
Анатомическое определение позвоночника: опорная рессора, состоящая из костных сегментов, прочно связанных между собой межпозвонковыми дисками и мощным связочным аппаратом (Тагер И.Л., Дьяченко В.А., 1971). Это определение позвоночного скелета. Если же рассматривать позвоночник как анатомо-физиологический комплекс, такое определение должно

Про взаимосвязь истощения мышечного гликогена и физической нагрузки
Мышечный гликоген многие стремятся понижать для повышения эффективности ЖЖ (особенно это актуально для низкоуглеводных, КЕТО и прочих подобных диет).

Как организм использует питательные вещества при физических нагрузках
Механизм преобразования пищи в энергию зависит от нескольких факторов. Зная основные принципы этого механизма, можно научиться распределять нагрузки и правильно питаться, что поможет значительно улучшить спортивные результаты.

Сотрясения мозга у футболистов приводят к пост-карьерным психическим проблемам - исследования FIFPro
Спортсмены, которые страдают от сотрясенийголовного мозга в процессе своей карьеры, более склонны к тревоге, депрессии и нарушениям сна после "выхода на пенсию", согласно новым исследованиям профсоюза футбольных игроков FIFPro.
В будущее
В прошлое