Проведённое когортное исследование, основанное на данных Инициативы по остеоартриту (Osteoarthritis Initiative, OAI) за период 2004–2014 годов, выявило значимую взаимосвязь между уровнем физической активности, в частности бегом, и состоянием коленных суставов у пациентов с остеоартритом. В рамках исследования были проанализированы данные 1203 участников, средний возраст которых составил 63,2 года, а индекс массы тела (ИМТ) — 29,5 кг/м². Из них 45,3% были мужчинами, а 11,5% регулярно занимались бегом.
Основной целью исследования являлась оценка влияния бега на симптомы остеоартрита и прогрессирование структурных изменений коленных суставов. Для этого использовались стандартизированные анкеты для самостоятельного заполнения, позволяющие оценить уровень болевого синдрома, а также рентгенографические данные коленных суставов, классифицированные согласно системе Kellgren-Lawrence (KL) и показателям сужения суставной щели.
Анализ результатов показал, что бег не оказывает негативного влияния на структуру коленных суставов и не усиливает болевой синдром у пациентов с остеоартритом. Напротив, регулярные пробежки ассоциировались с положительным эффектом, проявляющимся в снижении интенсивности болевого синдрома. Скорректированные коэффициенты вероятности ухудшения стадии KL и боли в колене составили 0,9 (0,6–1,3) и 0,9 (0,6–1,6) соответственно, что свидетельствует об отсутствии статистически значимой связи между бегом и прогрессированием остеоартрита.
Более того, бег был ассоциирован с уменьшением болевого синдрома, что подтверждается скорректированным коэффициентом вероятности разрешения боли в колене, равным 1,7 (1,0–2,8). Это указывает на то, что регулярные физические нагрузки могут способствовать улучшению качества жизни пациентов с остеоартритом, несмотря на дегенеративные изменения в суставах.
Таким образом, результаты данного исследования подтверждают гипотезу о том, что бег не является фактором риска для ухудшения состояния коленных суставов у людей старше 50 лет, страдающих остеоартритом. Напротив, физическая активность может способствовать снижению болевого синдрома и улучшению общего состояния пациентов, что имеет важное значение для разработки рекомендаций по ведению пациентов с остеоартритом и оптимизации их реабилитационных программ.
