Daily Formula – популярный витаминный комплекс для спортсменов от американской компании Universal Nutrition. Положительные эффекты и особенности Daily Formula: Улучшает метаболизм; Улучшает восстановительные способности организма; Нормализует гормональный фон; Способствует полноценному усвоению прочих нутриентов; Повышает иммунитет; Активизирует процессы похудения или набора мышечной массы; Способствует нормальному функционированию организма; Замедляет процессы старения.
Анализ состава Daily Formula Состав данного витаминно-минерального комплекса можно назвать минималистичным. В нём отсутствуют какие-либо компоненты, придающие добавке дополнительные полезные эффекты, например: хондропротекторы, аминокислоты или омега-3-6 компоненты. К достоинствам данного комплекса можно отнести сбалансированный по суточной норме витаминный состав. За исключением витаминов В4 (холина) и В8 (инозитола) здесь присутствуют все, включая витамин К и В10 (Парааминобензойную кислоту).
К недостаткам данного комплекса можно отнести неполное с точки зрения суточной нормы, содержание минеральных веществ. Зато отдельное внимание производитель уделил усвояемости своего продукта, добавив в состав специальную пищеварительную матрицу, содержащую самые эффективные энзимы.
Как принимать витамины Daily Formula Принимайте эти витамины по 1 таблетке в день непосредственно после завтрака. Цикл приема должен длиться насколько хватит добавки. По окончании продукта следует сделать 10-15 дневную паузу и затем можно вновь вернуться к приему добавки. Не следует переживать из-за нехватки витаминов в течение данной паузы.
Организм человека создан испытывать небольшой авитаминоз. Зато гипервитаминоз наносит вред здоровью. Совместимость Daily Formula с другим спортивным питанием Витамины можно совмещать в один прием с гейнерами, протеинами и другим калорийным углеводным или белковым спортивным питанием, однако лучше всего принимать витамины сразу после обычных приемов пищи.
Противопоказания к приему Daily Formula Дозировки основных действующих веществ данного витаминно-минерального комплекса рассчитаны специально для спортсменов (людей, ведущих активный образ жизни). Людям малоподвижным лучше сделать выбор в пользу обычных витаминных продуктов. Побочные эффекты и вред Daily Formula При правильном приеме никаких побочных эффектов быть не может.
Однако следует помнить о том, что витамины – очень активные вещества, которые при большой передозировке могут вызвать ряд неприятных эффектов. Многие спортсмены думают, что чем больше витаминов они примут, тем больше получат пользы. Разумеется, это не так. Никогда не превышайте рекомендованную дозировку!
Гипервитаминоз некоторых из витаминов (далеко не всех) может нанести вред организму, хоть и временный. Итак, вот некоторые из побочных эффектов, которые могут проявиться: кожные высыпания и гиперчувствительность кожных покровов, кожный зуд и шелушение кожи, повышенная возбудимость, головная боль, головокружения, тошнота и рвота, «ломота» в суставах, расстройство пищеварения, нарушения сна, слабость, потеря аппетита.
Однако справедливости ради следует сказать, что побочные эффекты возможны лишь при длительном и систематичном употреблении гипердозировок. Они полностью обратимы, стоит лишь нормализовать дневную дозировку или отказаться от приема препарата полностью.
